Diyet
Yeşil çay kilo vermeye yardımcı olur mu? Bilim insanları gerçeği açıkladı
4 hafta önce
Yeşil çay kilo vermeye yardımcı olur mu? Bilim insanları gerçeği açıkladı
Özellikle kilo vermek isteyenlerin favori içeçeklerinin başında gelen yeşil çay, stresi azaltma ve beyin fonksiyonlarını iyileştirme gibi özellikleriyle de ön…
Eşi ölünce 120 kiloya çıkan kadın, uyguladığı diyetle 57 kilo verdi
4 hafta önce
Eşi ölünce 120 kiloya çıkan kadın, uyguladığı diyetle 57 kilo verdi
Adana’da eşinin ölümünün ardından depresyona giren ve 120 kiloya çıkan kadın, diyet yaparak 14 ayda 57 kilo vererek adeta bambaşka…
Tatlı Krizlerin Aslında Sana Ne Anlatıyor?
4 hafta önce
Tatlı Krizlerin Aslında Sana Ne Anlatıyor?
“Sürekli tatlı istiyorum, neden?”“Şeker isteği magnezyum eksikliğinden mi?”“Tatlı krizini bastırmak için ne yapmalıyım?” Eğer bu soruların cevabını arıyorsan, yalnız değilsin.…
New Yorklu diyetisyen kilo verme sürecinde yapılan en büyük hatayı açıkladı! Meğer yıllardır yanlış biliyormuşuz
16/07/2025
New Yorklu diyetisyen kilo verme sürecinde yapılan en büyük hatayı açıkladı! Meğer yıllardır yanlış biliyormuşuz
ABD’li diyetisyen Natalie Rizzo’ya göre, gün içerisinde sık ama kalorisi düşük öğünler halinde beslenmek, daha hızlı zayıflamanıza yardımcı olabilir. Rizzo,…
Mine Tugay’ın kusursuz fiziğinin sırrı belli oldu! Her sabah aç karnına tüketiyor, vücutta ödem ve yağ bırakmıyor
14/07/2025
Mine Tugay’ın kusursuz fiziğinin sırrı belli oldu! Her sabah aç karnına tüketiyor, vücutta ödem ve yağ bırakmıyor
Yıllara meydan okuyan güzelliğiyle adından söz ettiren ünlü oyuncu Mine Tugay’ın güzellik sırları belli oldu. Kariyerinin ilk yıllarında oldukça zayıf…
Zayıflamak isteyenler kaşık kaşık tüketiyor! Tadı ne kadar acıysa o kadar faydalı
13/07/2025
Zayıflamak isteyenler kaşık kaşık tüketiyor! Tadı ne kadar acıysa o kadar faydalı
Eskişehir’de çörekotu yağı üreticiliği yapan Selim Yalçıner, son dönemlerde sağlıklı yaşam trendlerinin artmasıyla vatandaşların doğal ürünlere yöneldiğini ve çörekotu yağının…
Kalorisiz diye sağlıklı sanıyoruz ama böbrek ve karaciğeri bitiriyor
11/07/2025
Kalorisiz diye sağlıklı sanıyoruz ama böbrek ve karaciğeri bitiriyor
Kilo verme sürecinde kalorisi düşük olduğu için tercih edilen pek çok ürün, gereğinden fazla tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.…
“Az Az Sık Sık” Miti
11/07/2025
“Az Az Sık Sık” Miti
Beslenme söz konusu olduğunda bazı öneriler neredeyse sloganlaşmıştır. Bunlardan biri de hiç kuşkusuz: “Az az, sık sık yiyin.” Birçok kişi…
İsveçli bilim insanları onayladı! Bu yöntem 2 haftada 15 kilo verdiriyor
10/07/2025
İsveçli bilim insanları onayladı! Bu yöntem 2 haftada 15 kilo verdiriyor
Birçok ülkede yaygın bir zayıflama yöntemi olarak bilinen İsveç diyeti, 2 haftada 15 kilo verdiriyor. Karbonhidrat alımını sınırlayan bu diyet,…
45 kilo veren ünlü oyuncu Halil Ergün zayıflama sırrını paylaştı! Her sabah kaşık kaşık tüketiyormuş
08/07/2025
45 kilo veren ünlü oyuncu Halil Ergün zayıflama sırrını paylaştı! Her sabah kaşık kaşık tüketiyormuş
Yaprak Dökümü dizisinde hayat verdiği ”Ali Rıza” karakteriyle akıllara kazınan ünlü oyuncu Halil Ergün, şimdilerde ”Güzel Aşklar Diyarı” dizisindeki görüntüsüyle…